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Programme de janvier à juillet 2024

MAJ le 26/01/24

à la Pépinière du Bien-être, 6 rue Marcel Sembat, 44220 COUERON

ateliers collectifs coueron ateliers et séances collective

Voyages au tambour

Dès 15 ans  –  durée 1h  –  15 €  –  6 places.

Méditation accompagnée par le son du tambour, pour un lâcher-prise total et une grande détente.

Les vendredis :   31 mai – 12 juillet

de 19h30 à 20h30

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Relaxations sonores

Dès 15 ans  –  durée 1h  –  15 €  –  6 places.

Relaxation alliant méditation guidée par la voix, et divers instruments (bols tibétains, kalimba et sansula, tambour et tambour océan, koshi, Rav Vast…) pour un voyage sonore et relaxant .

Adultes  : 

Dès 15 ans  –  durée 1h  –  15 €  –  6 places.

 16 février – 15 mars – 19 avril – 17 mai – 21 juin – 19 juillet

de 19h30 à 20h30.

relaxation sonore coueron nantes

Parents-enfants :

 Dès 3 ans – 1h – 25€/duo, 35€/trio

Samedis :  10 février – 1 juin

Mercredi : 24 avril – 10 juillet

à 16h30

relaxation sonore parents enfant coueron nantes

Parents-bébés

Moins de 2 ans – 1h – 25€/duo, 35€/trio

Samedis :  10 février – 22 juin

Mercredis : 24 avril – 10 juillet

à 10h30

ateliers collectifs coueron relaxation sonore

Initiation Massage Assis

Dès 18 ans  –  durée 4h  –  60 €  –  8 places.

Pour s’initier à la pratique du massage assis, et pouvoir ensuite pratiquer un massage sur vos proches.

  samedi 06 avril

de 14h à 18h

ateliers et séances collectives

Réflexologie plantaire parents-bébés

Duos parent-bébé (0-18 mois)  –  durée 1h  –  25 €/1 parent, 35€/2 parents  –  5 places.

Découvrir des gestes simples de réflexologie plantaire pour soulager certains petits maux de bébé (dents, rhumes, coliques,…)

non prévus pour le moment – me contacter si intéressé

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